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Channel: 睡眠イベント特集 - こくちーずプロ
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日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『睡眠負債』 2024年7月20日(土) 07:30〜08:45

第199回 セミナーテーマ:『睡眠負債』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を! #睡眠 #朝会 #濃縮睡眠 #早起き #パフォーマンス #健康

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3ヶ月〜のお子様連れOKママヨガ【愛知一宮駅直結8/22(木)開催】 2024年8月22日(木) 11:10〜11:50

毎日の家事育児で固まっている肩腰をほぐしてリフレッシュ。マタニティ、お一人様参加も大歓迎。ヨガビギナー向けです。 #ヨガ #初心者 #リラックス #肩こり #お子さま連れ #ママヨガ #Kazuko.Yoga #腰痛 #一宮 #マタニティ

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《男性限定》 短時間で自律神経が整うマインドフルネスヨガ【8/24(土)愛知一宮駅直結】 2024年8月24日(土) 10:30〜11:45

体が硬くても、何歳からでも始められる。自律神経の乱れを整える『マインドフルネス』が体験できます。男性限定/ヨガビギナー向けです。 #瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #男性 #健康 #ビジネス #リラックス #睡眠不足 #自律神経 #Kazuko.Yoga

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【ZOOM】【潜在意識】を変えて、自分の意識をコントロール出来るようになるセミナー 2024年7月19日(金) 21:00〜22:00

コーチングと心理学の資格を活かし、わかりやすく、楽しく、皆さんにとって役立つ情報をお届け致します。 #コミュニケーション #セミナー #ディスカッション #トーク #江別市 #ZOOM #心理学 #顕在意識

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熱中症と漢方薬 2024年7月21日(日) 14:00〜15:30

漢方は難しいものと思いがちですが、私たちの身近にたくさんあります。このセミナーを通して、ぜひ漢方に触れてみてください。きっと新しい学びがたくさん見つかります ##漢方薬 ##漢方 ##体験型ディスカッション ##ツボ ##熱中症 ##対策 ##生薬 ##北海道 ##江別コミュニティーセンター ##江別市

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【潜在意識】を変えて、自分の意識をコントロール出来るようになるセミナー 2024年7月28日(日) 14:00〜15:30

コーチングと心理学の資格を活かし、わかりやすく、楽しく、皆さんにとって役立つ情報をお届け致します。 #コミュニケーション #セミナー #ディスカッション #トーク #江別市 #北海道 #心理学 #顕在意識

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ナチュラルStyle.マーケット 2024年7月21日(日) 09:00〜12:00

オンライン上で楽しむウィンドウショッピング。いろんな地域から日常生活を豊かにする商品やサービスが揃っています。 #ナチュラル #オンライン #自然体 #ライフスタイル #趣味 #日曜日 #コミュニケーション #休日の過ごし方 #オンラインマルシェ #休日の楽しみ方

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大人の金夜瞑想会 【不眠対策の瞑想】2024年7月26日(金) 19:00〜20:00

ネオルネッサンス様式の美しい国指定重要文化財での瞑想会 #瞑想 #金夜 #1人参加OK #お友だちとご参加OK #大阪中央公会堂 #男女参加OK #手ぶらOK #関西女子の放課後

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庄内緑地公園パークヨガ (ハーブティ付)【鶴舞線直結7/28(日)開催】 2024年7月28日(日) 09:30〜10:30

開放感満点☆ 太陽を浴びて自然の中でヨガをしよう! 体が硬くてもOK!ヨガビギナー向け。 #公園 #公園ヨガ #外ヨガ #パークヨガ #庄内緑地公園 #フィットネス #健康 #名古屋 #初心者向け #Kazuko.Yoga

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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【8/31(土) 名古屋駅近く】 2024年8月31日(土) 10:00〜11:00

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション"を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。 #瞑想 #ヨガ #初心者 #リラックス #学習 #眠り #こころ #ストレス #睡眠不足 #Kazuko.Yoga

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3ヶ月〜のお子様連れOKママヨガ【愛知一宮駅直結7/31(水)開催】 2024年7月31日(水) 11:10〜11:50

毎日の家事育児で固まっている肩腰をほぐしてリフレッシュ。マタニティ、お一人様参加も大歓迎。ヨガビギナー向けです。 #ヨガ #初心者 #リラックス #肩こり #お子さま連れ #ママヨガ #Kazuko.Yoga #腰痛 #一宮 #マタニティ

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【熊本】大人の友だちづくり女子お茶会 ※女性限定 2024年7月24日(水) 13:00〜14:30

アットホームなお茶会ですのでお気軽にご参加ください♪ #異業種交流会 #カフェ会 #交流会 #アマテラス交流会 #お茶会 #福岡 #天神 #スピリチュアル #神社

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7月瞑想会~てらすははは~ 瞑想 シンギングボウル 内なる心の平和 感情に支配されない 主体的に生きる 感謝 いのちの旅 俯瞰 リラックス...

瞑想&シンギングボウルで、リラックス・リフレッシュ・リセット、心の旅・いのちの旅✨慈しみのひとときをご一緒に(^^♪ #瞑想 #シンギングボウル #呼吸法 #心と身体 #健康 #浄化 #リラックス #ヒーリング #エネルギー #仏教

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現在20名以上参加予定【大阪進出決定!/ボドゲ企画】第1期生募集/仲間はずれにしない初心者に特化したボドゲサークル 2024年7月27日(土)...

【友達作り/20代〜30代/グループ登録者5000名以上】初心者に特化したゲームサークルです! #交流会 #ボドゲ #ボドゲ会 #ボードゲーム #30代 #ビギナーゲームズ #交流 #20代 #社会人サークル #千葉

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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【9/21(土) 名古屋駅近く】 2024年9月21日(土) 10:00〜11:00

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション"を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。 #瞑想 #ヨガ #初心者 #リラックス #学習 #眠り #こころ #ストレス #睡眠不足 #Kazuko.Yoga

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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【8/3(土) 名古屋駅近く】 2024年8月3日(土) 10:00〜11:00

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション"を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。 #瞑想 #ヨガ #初心者 #リラックス #学習 #眠り #こころ #ストレス #睡眠不足 #Kazuko.Yoga

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管理職必見!メンタルヘルス・マネジメント~ストレスを「力」に変える心のマネジメント~ 2024年8月21日(水) 14:30〜16:00

全てのビジネスパーソンの必要なスキルの一つ、「メンタルヘルス・マネジメント」についての無料セミナーです!

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大人のための原始反射統合ワーク 【心からの統合コース】2024年7月20日(土) 15:15〜17:15

誰もがトラウマの解消が必要です。 #トラウマ #原子反射統合 #HSP #ADS #発達凸凹 #凸凹キッズママ #緘黙 #生きづらい #ウィラアソシエイション #睡眠障害

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【短時間・初参加歓迎】おやすみ前の読書会♪ 2024年8月13日(火) 22:00〜22:45

就寝前のスキマ時間で気軽に参加できるオンライン読書会。今夜は本を読んでリラックス♪ #読書会 #オンライン #スキマ時間 #読書 #本 #リラックス

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【大分県別府市】福祉ボランティア専門福祉研修:セルフヘルプとセルフケア~社会資源活用と心身健康維持のための実践研修~「2.自身のストレス要因の発見 」...

自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5つの専門性を習得し、発達障害の理解や心身の健康維持につなげることを目指します。 #ボランティア #自己理解 #相互理解 #ストレス #セルフヘルプ #セルフケア #発達障害 #どなたでも #専門研修

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川野泰周 マインドフルネス&坐禅の会 於 林香寺 2024年7月28日(日) 15:00〜17:30

健やかな心と体づくりに。禅寺で過ごす、マインドフルネスと坐禅のひと時を通して、静かに心と向き合ってみませんか。(精神科医/禅僧 川野泰周 合掌)

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【大分県別府市】福祉ボランティア専門福祉研修:セルフヘルプとセルフケア~社会資源活用と心身健康維持のための実践研修~「1.ストレスの基本理解」...

自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5つの専門性を習得し、発達障害の理解や心身の健康維持につなげることを目指します。 #ボランティア #自己理解 #相互理解 #ストレス #セルフヘルプ #セルフケア #発達障害 #どなたでも #専門研修

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【オンライン】福祉ボランティア専門福祉研修:セルフヘルプとセルフケア~社会資源活用と心身健康維持のための実践研修~「2.自身のストレス要因の発見 」...

自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5つの専門性を習得し、発達障害の理解や心身の健康維持につなげることを目指します。 #ボランティア #自己理解 #相互理解 #ストレス #セルフヘルプ #セルフケア #発達障害 #どなたでも #専門研修

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【オンライン】福祉ボランティア専門福祉研修:セルフヘルプとセルフケア~社会資源活用と心身健康維持のための実践研修~「1.ストレスの基本理解」...

自己理解、ストレスマネジメント、自己ケア、社会的支援の活用、自助会参加の5つの専門性を習得し、発達障害の理解や心身の健康維持につなげることを目指します。 #ボランティア #自己理解 #相互理解 #ストレス #セルフヘルプ #セルフケア #発達障害 #どなたでも #専門研修

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【新宿】初心者でもできる!副業スタートガイド 2024年7月22日(月) 15:00〜16:00

20代の普通の会社員が、1年半でFIREもできた副業のはじめ方教えます! #副業 #副収入 #FIRE #サイドFIRE #初心者 #スキル #お金 #収入 #オンライン #在宅ワーク

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モーニングセミナー&交流会 in 横浜 2024年7月21日(日) 06:45〜09:00

ビジネスを拡大するため、経営者から学ぶモーニングセミナーです。 #交流会 #朝活 #経営者 #セミナー #人脈 #ビジネス #モーニング #朝食 #横浜 #仕事

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横浜経営者交流会 2024年7月21日(日) 09:30〜10:30

様々な経営者や起業家と交流する会です。 #交流会 #横浜 #経営者 #人脈 #ビジネス #仕事 #お笑い #芸人 #異業種 #IT

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【オンライン】初心者でもできる!副業スタートガイド 2024年7月22日(月) 15:00〜16:00

20代の普通の会社員が、1年半でFIREもできた副業のはじめ方教えます! #副業 #副収入 #FIRE #サイドFIRE #初心者 #スキル #お金 #収入 #オンライン #在宅ワーク

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【健康】朝型・夜型は生まれつき!? 自分の体内リズムを知って楽に生きよう! ~バイオリズム相談会~ (FOKU0574) 2024年8月4日(日)...

【入退自由、短時間参加もOK】 あなたの持って生まれたエネルギーのリズム=バイオリズムを味方につけて時間と自分自身を最大限に活用しましょう。 #体内時計 #バイオリズム #健康 #パフォーマンス #朝型 #夜型 #仕事 #体力 #睡眠

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内向ガタリ交流会 2024年7月20日(土) 11:00〜12:00

普段人との関わりで疲れやすい内向型気質や繊細気質の人たちで、マイペースに交流をする企画です。 #内向型 #HSP #交流会 #人見知り #繊細 #ひきこもり #共感 #対話 #不安

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【雑談会】オーラ鑑定士が語る! オーラとチャクラと鉱物の話 ~鉱物と人のつながりを知って地球の愛を感じよう~ (FONS0118)...

【入退自由・短時間滞在もOK】鉱物や天然石(宝石)の成り立ちや特徴を オーラカウンセラーの立場からお話しします。 #オーラ #水晶 #鉱物 #天然石 #宝石 #チャクラ #スピリチュアル #開運 #オーラ鑑定 #精神世界

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日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『認知機能』 2024年8月3日(土) 07:30〜08:45

第200回 セミナーテーマ:『認知機能』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を! #睡眠 #朝会 #濃縮睡眠 #早起き #パフォーマンス #健康

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【zoom】早起き習慣で人生かえる❗️早起き勉強会 2024年7月20日(土) 20:45〜21:45

自分が本当にやりたいこと、時間があったら…ではなく時間を作る習慣を身につけませんか? #早起き #時間 #時間管理 #副業 #睡眠 #朝活 #習慣 #健康 #自己啓発 #投資

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【zoom】早起きがワクワクに✨朝時間をガラッと変える大人の早起き3つのルール 2024年7月20日(土) 20:45〜21:45

皆さんの睡眠の質を高めて、朝時間を自由な時間に変えるツボとコツをお伝えします♪ #朝活 #早起き #時間管理 #目標 #タイムマネジメント #モチベーション #投資 #コミュニケーション #習慣 #副業

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【7月23日】8月20日開講MBSR8週間プログラム無料説明会 2024年7月23日(火) 20:00〜21:00

8月20日開講MBSR8週間プログラムの概要説明・簡単な体験を通して本講座参加をご検討いただく機会にしていただきます。

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【オンライン】福祉のプロに直接きける。健康勉強会 2024年7月20日(土) 21:00〜22:00

両親がいつまでも元気でいてくれるために、年齢に合った食事・運動・睡眠のサポート方法について相談にのります #健康 #シニア #高齢 #認知症 #介護 #生きがい #不安 #福祉 #転倒 #健康寿命

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【オンライン】初心者でもできる!副業スタートガイド 2024年7月20日(土) 16:00〜17:00

20代の普通の会社員が、1年半でFIREもできた副業のはじめ方教えます! #副業 #副収入 #FIRE #サイドFIRE #初心者 #スキル #お金 #収入 #オンライン #在宅ワーク

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【新宿】初心者でもできる!副業スタートガイド 2024年7月20日(土) 16:00〜17:00

20代の普通の会社員が、1年半でFIREもできた副業のはじめ方教えます! #副業 #副収入 #FIRE #サイドFIRE #初心者 #スキル #お金 #収入 #オンライン #在宅ワーク

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占い師になるための右脳で覚える大アルカナタロット講座 2024年7月20日(土) 10:00〜12:00

【女性限定】新しく始めたい!覚えられなくて挫折しそうだけど、占い師になりたい方必見!絵柄から読み取るからカード見るだけでリーディングができるようになる講座 #潜在意識 #引き寄せ #スピリチュアル #占い師 #鑑定 #起業 #副業 #タロット #覚える #右脳

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【手帳で習慣化する究極メソッド】〜実証済!三日坊主が習慣を身に付ける全10ステップ大公開!〜(無料セミナー) 2024年7月19日(金)...

三日坊主を卒業!科学的根拠のある習慣ノウハウを発信 #習慣 #習慣化 #手帳術 #目標 #目標達成 #継続力 #モチベーション #時間管理

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